Depresiones
Las personas que se dicen deprimidas, muchas de los cuales tienen razón, son más numerosas estos días. Lo atribuyo a que ha llovido mucho y el agua, cuando cae del cielo persiguiéndose a sí misma, determina estados de tristeza. No sé, supongo que para algunos ver un cielo gris durante días puede ser deprimente.
La cosa es que han crecido los casos de depresión y a algo hay que atribuirlo. Paradójicamente hay casos que no tienen causa aparente. Y cuando no existen motivos que justifiquen una depresión no queda otra que referirse a la cuestión química. Los fisiólogos hablan de la ausencia o escasez de una sustancia orgánica que tiene nombre de cancioncita: la serotonina. Sin ella, se nos cae el alma a los pies, con riesgo de pisarla.
Lo cierto es que siempre que nos derrumbamos en depresiones con causa o sin ella, tenemos que levantarnos con nuestros propios brazos y eso cuesta mucho. Así que lo mejor es tener ánimo y echarle valor, pase lo que pase. Arriba los corazones y vivir, que son siete días a la semana. Aunque cuatro los hayamos vivido bajo la lluvia.
1 comentarios:
Un consejo que doy a los que tengan depresiones. Que piensen que es algo pasajero como la gripe. Y que no se identifiquen con la depresión. La depresión es un estado, no son ellos. Y por supuesto que busquen buena ayuda psicológica, pero si lo unico que le dicen es que tome pastillas, que sigan buscando. Las pastillas no curan.Hay que ir a la raíz.
Un abrazo
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